Hellooowww !
Rentrée
La salle d'escalade ouvrira la 19 SEPTEMBRE. C'est ici.
https://goo.gl/maps/e37eMQ4qPDQ1zRVJA
Organisation pour les adultes
Pour s'inscrire vous pouvez vous rendre directement au pan (salle de BLOC) du gymnase Van Gogh pendant les créneaux d'ouverture. Vous avez la possibilité de faire deux séances gratuites avant de prendre votre adhésion !
Escalade en BLOC : Pas de « cours » mais un accès libre au pan. Les grimpeurs s’entraident pour progresser.
- Mardi 18h-22h salle Van Gogh
- Jeudi 19h-22h salle Van Gogh
- Un accès au pan est possible les Week end en fonction de la disponibilité des bénévoles.
Escalade en extérieur : Un dimanche sur deux, un bénévole compétant vous accompagne sur une falaise de la région avec pour objectif de vous apprendre à devenir autonome. Les rendez-vous sont fixés le Dimanche matin à 9h devant le gymnase Van Gogh et le retour varie en fonction de la saison et du site. Le co-voiturage est privilégié.
Le club fournit tout le matériel nécessaire (cordes, casques, baudriers, dégaines, assureur, chaussons). Nous vous conseillons de vous équiper progressivement en commençant par les chaussons.
Planning 1ère Période :
Pour t'inscrire cliques directement sur la sortie de ton choix !
Pour chaque sortie, RDV 9h au gymnase Van Gogh.
Rappel : Il faut être licencié ;)ou prendre une licence à la journée (10€)
- 24 Septembre : Fontvieille avec Nico
- 8 Octobre : Buis les Barronies avec Rick
- 22 Octobre : Buoux avec Maëva
- 5 Novembre : Oppède avec Anaïs
- 19 Novembre : Mouries avec Cyrille
- 3 Décembre : Seynes avec Michel
- 15 Décembre : Repas de Noël
- 17 Décembre : Les dentelles avec Rico
Mercredi, pendant le cours d'escalade des 8-9 ans avec Olivier, nous avons eu une petite visite surprise.
Nous n'avions malheureusement pas de baudrier à leur taille... mais c'est sûr GRIMPER COMME UNE CHÈVRE est devenu un compliment !
une bonne année 2021
Le confinement est toujours présent, mais les sorties extérieures peuvent se faire. je vous invite à regarder le forum du club.
Dernière modification :
Suite au re-confinement, toute activité est suspendue jusqu'au 1er décembre... (prolongé au 20 janiver si tout va bien ...)
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Bonjour,
les gymnases de la ville sont de nouveau fermés POUR LES ADULTES à partir du 26 octobre. Les sections enfants restent ouvertes, les cours continuent aux heures habituelles. Je vous invite à vous tenir informé par le site du club pour de nouvelles infos...
Les sorties extérieures fonctionnent toujours .... vous pouvez vous y inscrire par mail via le contact du club.
merci de votre compréhension... à bientôt Michel
La crise sanitaire ainsi que le départ d'un des intervenants des enfants, nous obligent à réorganiser les horaires et le fonctionnement.
Pour l'instant, les créneaux adultes sont :
- Lundi de 20h à 22h.
- Vendredi de 18h à 22h.
Nous communiquerons par le site et par mail.
Merci de votre patience à très bientôt,
Michel (président du club)
INFORMATIONS CORONAVIRUS au 20/09/2020 : (PROTOCOLE DE PRATIQUE DES ACTIVITES EN CLUB par la FFME)
Pratique en salle et Pratique en site naturel
Pour accéder à la salle : vous trouverez une table à l’entrée, avec du gel hydro-alcoolique, un thermomètre sans contact, et un cahier afin que chaque adhérent se désinfecte les mains, se relève la température, et la note dans le cahier.
Nous laisserons les portes ouvertes afin de faire circuler l’air.
Masque obligatoire si je ne grimpe pas. Merci de votre collaboration !
Bonjour à toutes et tous
La sale sera ouverte pendant les vacances de février;
les horaires sont le mardi et vendredi de 18h00 à 22h00;
à bientôt Michel
Cette année une salle de pan toute neuve pour grimper, ça faisait 2500 ans qu'on l'attendait ;)
Créneaux pour les adultes :
- Lundi : 20h-22h au gymnase Van Gogh
- Mardi : 18h-22h au gymnase Van Gogh
- Jeudi : 19h-22h (à FOURNIER)
- sortie en falaise avec prêt du matériel 1 dimanche sur 2
- Inscription en ligne pour les adultes : ici
Pour les jeunes avec Olivier :
un groupe comprenant 10 jeunes de 7 à 9 ans (séances le mercredi en falaise ou salle de bloc selon la saison ou la météo).
un groupe comprenant 10 jeunes de 10 à 12 ans (séances le mercredi en falaise ou salle de bloc selon la saison ou la météo). il reste 2 places
un groupe comprenant 10 enfants de 5 à 6 ans (séances le jeudi en salle de bloc au gymnase Fournier de 18h à 19h)
Pour les jeunes et adolescents avec :
7-9 ans le mardi 18h-19h30 (à FOURNIER)
de 5 à 6 ans le mercredi de 16h30 à 17h30 (à FOURNIER) places disponibles
de 13 à 17 ans le jeudi de 17h30 à 19h et le vendredi de 19h30 à 21h (gymnase Van Gogh) places disponibles
de 10 à 12 ans le vendredi de 18h à 19h30 (gymnase Van Gogh) places disponibles
Pour vous rendre à la salle du gymnase Van Gogh : 
Voir le plan d'accès à la salle
Pour celle du stade Fernand Fournier : Voir le plan d'accès à la salle
C'est une équipe réduite mais bien motivée et lourdement armée qui s'est retrouvée pour la séance 2019 d'entretien de notre falaise ;-)
Bonjour à tous,
à partir d'aujourd'hui, la salle de Fournier est fermée jusqu'à mi-septembre.
Mais avec le beau temps estival, vous pouvez grimper en extérieur !
Pour rappel, Nico vous propose de grimper le mardi soir... jusqu'à la nuit ! Le contacter directement.
Sinon vous pouvez vous retrouver pour des sorties hors club, le forum du site de gravies-cimes peut vous aider à vous mettre en contact ! Vous pouvez vous abonner au forum pour recevoir directement les infos...
https://www.gravies-cimes.com/espace-utilisateur/forum/sorties-hors-club
Pensez à regarder si l'accès aux massifs est autorisé :
http://www.ancien.paca.gouv.fr/files/massif/index.php
Pour toutes questions écrire à
Bon été !
Nico pour Gravies-cimes
Aujourd'hui la livraison des tapis pour la nouvelle salle est prévue, et apparemment le livreur n'a pas prévu de nous laisser faire la grasse mat' !
7h57 un message de Nico me réveille "Bonjour et bon réveil, le livreur arrivera peu après 8h30. Merci"
Aller HOP! Je saute dans mes habits, petit dej' et brossage de dents en même temps et me voilà partis pour réceptionner ces blocs de mousses si chères à notre sécurité.
Sur place le camion est déjà là, et pour nous faciliter la tâche le chef du chantier ne veut pas laisser entrer le camion car il peut gêner l'avancée de ses travaux.
Après une courtoise négociation, il nous laisse entrer sur le chantier.
Encore de belles journées de bénévolat des gravies'cimes, la preuve :
C'est peint !!! Y'a plus qu'à récupérer les tapis, monter les prises, avoir plein de créneaux et... payer.
Ça y'est ... Au bout de 125 ans d'effort, de tentatives diverses et variées et d'espoirs avortés :
Il existe un pan digne de ce nom à Arles !
La preuve ci-dessous...
Et maintenant .... Yapluka poncer, peindre, ouvrir de jolis blocs, mettre en place des tapis et on devrait pouvoir rapidement se faire de jolies tendinites du coude ;-)
Si vous vous sentez l'âme aidante, n'hésitez pas à prendre contact avec le CA.
Encore un échec pour notre sortie à Seynes. Je ne proposerai plus d’aller à Seynes, Seynes ne veut pas de moi !
Malgré le temps menaçant nous sommes 5 à nous retrouver devant le gymnase : Françoise, Michel, Rick et moi, David arrive presque à l’heure. Je décide d’aller à Aureille, le temps annoncé à Seynes n’est pas terrible pour grimper : pluie, neige…
Arrivé en bas de la falaise Rick s’aperçoit qu’il n’a pas de baudrier !! Heureusement David bien-équipé nous sort un vieux baudrier de son sac.
La galerie photos de l'ancien site est en ligne. Ça peut donner des idées...
Gravies-Cimes vous souhaite une bonne année 2019, pleine de projets, de réussites, de bonheur...
Voici en image notre projet à nous... peut être pour très bientôt !!!!!
merci à Benoît D. pour le rendu !
Toute l'équipe de Gravies-Cîmes est heureuse de vous annoncer l'arrivée d'un futur broyeur de réglettes !!!
Clément est né le 5 Décembre.
Bravo aux parents (surtout maman).
C'est la rentrée pour les Grimpeurs Arlésiens !!!
Cette année une salle de pan toute neuve pour grimper, ça faisait 2500 ans qu'on l'attendait ;)
Il reste du travail à faire... créer des blocs ! Venez avec votre clé 6 pans de 8 si vous vous sentez.
Créneaux pour les adultes :
- Lundi : 20h-22h
- Mardi : 18h-22h
- Jeudi : 19h-22h (à FOURNIER)
Pour les jeunes avec Olivier :
- Les parents seront contactés avant la première séance pour les cours du Mercredi
- Les 5-6 ans du jeudi, ça se passe au Gymnase Fournier
Pour les autres jeunes et adolescents :
- Nous sommes activement à la recherche d'un moniteur pour assurer les cours. Nous vous communiquerons les résultats de nos recherches le plus rapidement possible. Si vous connaissez quelqu'un d'intéressé, merci de nous contacter à
Pour vous rendre à la salle c'est au gymnase Van Gogh.
Vendredi dernier, une fine équipe de volontaires se sont rendus Vallon de la Lèque pour participer à la maintenance du site d'escalade.
Au programme, vérification du matériel en place, changement de maillons de relais et sécurisation de la falaise... barres de fer et rochers "branlants" ont été retirés.
Merci à Anais, Karine, Andréa, Cyrille, Thomas, Romen, Stéphane, Nico, Rico et Vincent du CD.
Je transmet juste une info que j'ai reçu hors-club.
Attention si vous allez grimper à Aureille :
"Enorme rocher prêt à partir au sommet de la voie F (il pleut bergère) du secteur 6-St Jacques-Painlevé du site d'Aureille. page 40 du topo les Alpilles
Le Rocher repose sur une souche en bois sec qui n'attends qu'à tomber.
Je déconseille fortement ce secteur."
Cela devrait être réglé assez rapidement, je vous tiens informé pour la suite.
Sur ceux, bonne grimpe à tous !
Thomas
Ce Dimanche 3 décembre, il fait un temps de chien sur Arles, température proche de zéro et Mistral de fada !
Cela n'a pas découragé la quinzaine de grimpeurs qui se sont retrouvés pour aller à Seynes (entre Uzes et Ales) dans le Gard.
Il faut dire qu'on avait bien "vendu" la sortie :
Seynes, c'est LA falaise où on grimpe en short l'hiver !!!
Vous le savez peut-être mais depuis le 12 avril 2017, la commune de Tarascon a pris un arrêté interdisant l'escalade "au vallon de la Lèque" (Site de Fontvieille) et de "Valpiane-Tarlivay" (site école et via ferrata de Tarascon). Cet arrêté fait suite au non renouvellement de la convention par la FFME.
Un article de Greenspits très intéressant et surtout complet sur l'avenir de notre pratique, à lire Absolument
En effet l'association Gravies Cimes est à l'honneur dans le dernier ArlesInfo du mois de novembre.
" L'escalade, un sport qui grimpe
Devenue cette année sport olympique, l'escalade connaît aussi à Arles une belle ascension.
L'émission Ninja Warriors contribue certainement au succès du sport d'escalade.
Lors de la journée des associations, le stand de Gravies'Cimes n'a pas désempli, remarque Johann Haro, son jeune président. Notre effectif est au taquet. Le club compte une cinauantaine d'accros historiques à la discipline, quatre-vingt cinq jeunes âgés de 5 à 18 ans et deux éducateurs diplômés par la Fédération."
C’est dimanche matin et bon sang que c’est dur de se lever.
J’avale mon café à moitié dans le coma. Bon promis juré je ne ferai plus la « bringue » le samedi soir… Parole d’ivrogne me direz-vous. Pas du tout, les boissons étaient toutes naturelles et non frelatées.
Je m’éloigne du sujet, donc recadrage…
Vite je saute dans la voiture. Tiens c’est bizarre il y a de la buée. Je mets les essuie glaces, pas de résultat. Je me frotte les yeux, pas possible c’est du brouillard comme à Londres.
Samedi je traînais ma corde du côté de Mouriès et qui je vois : Tanguy avec Igor au mur du cœur dans un 8a "Le cœur est un chasseur solitaire".
Objectif futur avoué de Tanguy "Magie blanche".
En fin de séance Tanguy qui n'en avait pas assez veux se finir dans "Fleur de rocaille".
Voici ci-après le lien vers la vidéo.
Dernier article de la saga estivale "Je grimpe au frais dans les Alpes" avant de laisser la place aux comptes rendu des sorties club.
Avec David nous attendions cette dernière semaine d'août avec impatience. Nous avions déjà planifié notre programme d'escalade :
lundi : "Le bonheur est dans le pré", petite course pour se tester (nous n'avions jamais grimpé ensemble en grande voie);
mardi : couenne, bloc, repos;
mercredi : "Le feu sacré" à la tour Termier;
jeudi : couenne, bloc, repos
vendredi : "Coup de lune" à la 4ème tour du Queyrellin
J'ai mis en ligne quelques vidéos de Patrick Berhault.
A voir pour le fun.
Certaines, comme "Paroi en coulisse" et "Grimpeur sur toile" montrent les techniques employées pour filmer les grimpeurs. Cela devrait intéresser certains d'entre vous photographes :-)
Le 13, 14 et 15 nous décidons de grimper un peu au frais dans les Alpes.
Au programme une grande voie pour Olivier et Phil le dimanche. Mais l'objectif principal sera de faire découvrir aux deux garçons de 11 ans la haute montagne et notamment le Galcier Blanc, leurs montrer le levé de soleil sur le glacier et les Ecrins pour ensuite monter à 3400 mètres au col de Roche Faurio.
Voici un lien vers une vidéo Youtube qui relate la vie de Reinhold Messner.
Pour ceux qui ne connaisse pas Messner :
c'est l'homme aux quatorze 8000, c'est un grimpeur d'avant garde, une figure incontounable de l'escalade et de l'alpinisme.
- (Messner au pilier central du Frêney.
- Voie mythique et extrèmement difficile au Mont Blanc.
- © Arthaud et le photographe ?)
C’est l’été, on mange beaucoup plus de légumes, essentiellement crus.
Pour nous sportifs et surtout grimpeurs cela influe-t-il sur nos performances ? Et lorsque l’été sera passé, les bonnes habitudes étant prisent peut-on aller jusqu’à ne plus manger de viande durablement ?
Oui bien-sûr, hormis ceux qui ne pourront pas se priver du plaisir de se délecter d’une bonne pièce de bœuf bien tendre grillée au barbecue, vertical il se doit, et d’un verre de rosé bien frais dans la main…
Oui mais attention à la B12…
Fin juin on doit aller en montagne avec Olivier d'abord à La Grave pour "Grave Y Cimes" puis ensuite pour des courses en montagne.
Olivier a un gros empêchement.
Bon tant pis j'irai seul et j'essaierai de trouver un partenaire sur place.
Inscriptions adultes
Adultes
Inscription en ligne pour les adultes (2023 2024) : ici
Sur certains navigateurs Web le lien ne fonctionne pas, utilisez l'adresse ci-dessous :
https://www.helloasso.com/associations/gravies-cimes/adhesions/inscription-club-2023-2024
(certificat médical OBLIGATOIRE)
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